Yaklaşık 4 aydır ülkemizde de etkileri yoğun bir şekilde görülen Covid-19 virüsü yavaş yavaş etkisini kaybetmeye başlasa da bu yazı da virüsün etkisi altında çeşitli önlemler alarak geçirmemiz gerekiyor. Yaz ayları için Covid-19 önlemleri daha çok vakit geçirdiğimiz ev ya da iş yerimizde öncelikli olarak alınmalı.

Klimaların Bakımı

Yaz ayları için Covid-19 önlemleri evimizde ya da ofisimizde bulunan klimaların bakımı ile başlayabilir. Virüsün klimalardan bulaşabileceğine dair bir kanıt ya da bilgi bulunmuyor ancak bilinen şu ki klimalar üzerinde kış boyunca pek çok bakteri yer edinebiliyor. Klimalar çalıştırıldığı anda ise bu bakteriler oda ortamına karışmakta. Her ne kadar Covid-19’un klima ile bulaşabileceği kanıtlanmamış olsa da önlem almak gerekmekte. Bu bakımdan klimaların bakımı önem taşıyor.

Klimalar çok düşük derecelere ayarlanmamalı ve dışarı ile olan ısı farkı minimumda tutulmalıdır. Aşırı soğuk veren klimalar hastalık sebebi olabilir. Unutulmaması gereken nokta ise Covid-19 virüsünün güçsüz metabolizmalar için daha büyük bir tehlike oluşturması.

Ofisinizi Yeniden Düzenleyin

Evden dışarı çıktığınızda kesinlikle bir süre daha maske takmayı ihmal etmeyin. Ofiste ise buna ek olarak eldiven kullanabilirsiniz. Bununla birlikte eğer kalabalık bir ofis ortamında çalışıyorsanız masaların arasında en az iki metre mesafe olacak şekilde ofisinizi yeniden düzenleyebilirsiniz. Eğer bu mümkün olmuyorsa masalar arasına separatörler konularak önlem alınabilir.

Ofis içinde de tıpkı evinizde olduğu gibi elinizi sıklıkla yıkayın. Hatta mümkünse güne başlamadan kullandığınız kişisel ofis cihazlarınızı ıslak bir mendil ile temizleyin. Bunu her sabah yapmaya özen gösterin.

Maskenizi Değiştirin

Maskeler genellikle bir defa kullanılmalıdır. Yüzden çıkartıldıktan sonra yeniden aynı maske takılmamalı. Peki maske ne kadar sıklıkla değiştirilmeli? Yüzünüzden çıkarmadığınız maske gün içinde nemlenmeye başlar. Bu nemlenmenin sebebi maskenin artık özelliğini kaybetmesidir. Böyle bir durumla karşılaştığınızda maskenizi değiştirmeyi unutmayın.

Bir önceki yazımız olan “Sofra Adabı İle İlgili Bilinmesi Gerekenler” başlıklı yazımıza buradan ulaşabilirsiniz.

The post Yaz Ayları İçin Covid-19 Önlemleri appeared first on Diyet Makalesi.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir